心臟是人體的重要器官之一，可以為人體提供能量，維持血液循環(huán)，供給各種營養(yǎng)物質，加速代謝產物的清除，更有利于白癜風患者的恢復。只有心臟正常的人才能完成各種生理活動，而心臟存在問題的人可能會頭暈、惡心甚至呼吸困難，表現(xiàn)為心肌無力，嚴重影響患者的生活質量。特別是春節(jié)期間，很多人吃喝不分，容易患心腦血管疾病。如果我們能牢記以下五條“養(yǎng)心法則”，就能減少對心臟的損害。

　　1、按時、按量吃三餐

　　眾所周知，春節(jié)是放松的時候。有些人不僅長期熬夜，有時還會因各種原因不能按時吃飯，這會影響身體的功能，尤其是在過度饑餓的狀態(tài)下，還可能引起低血糖、低血壓等問題，從而增加心臟不適的概率。在日常生活中，白癜風患者必須定期三餐，盡量清淡飲食，以保持身體各器官的正常運轉，幫助白斑的恢復。

　　2、保持情緒穩(wěn)定

　　進入寒冬，人體的新陳代謝功能逐漸衰退，生物鐘至少不能在短時間內完全適應問題。當內分泌失調時，容易引起抑郁，促進腎上腺素分泌，導致血壓升高，嚴重時可導致突發(fā)心臟病。

　　3、泡腳

　　眾所周知，腳底有許多穴位，與身體的器官和血管相連。多泡腳，可以促進血液循環(huán)，消除整天疲勞。尤其是中老年人，多泡腳也能促進睡眠，進而起到保養(yǎng)心臟的作用。

　　4、不要盲目服藥

　　對于患有慢性病的白癜風患者來說，時間需要一定的周期，在此期間要服用一定的藥物。有些患者不遵醫(yī)囑，隨意增減藥物，對心臟造成一定負擔。所以建議白癜風患者不要著急，白癜風的治療要循序漸進，不要盲目服藥。

　　5、按摩穴位

　　如果平時按摩身體的一些穴位，也可以起到養(yǎng)生的作用，比如雞泉、觀泉、涌泉等。集泉穴位于人體肩部以下的腋窩，可作為冠心病、心絞痛的輔助治療。用四個手指交替順時針或逆時針一起按摩，直到感覺酸酸的，溫熱的。而且內關穴在手腕上方三指交叉，可以緩解心痛、心悸、胸悶等癥狀。

　　另外，平時的話白癜風患者們一定要注意營養(yǎng)補充，適當攝入牛奶、雞蛋等食物可以在一定程度上降低血液中的膽固醇含量，從而避免心血管疾病。