雖然白癜風沒有嚴格意義上的季節(jié)性，但夏季相對來說身體更易受環(huán)境影響，很多白斑患者也常在夏季加重和誘發(fā)。盡管如此，也還是有人并不了解白癜風，甚至已經(jīng)患病，卻仍不自知。那么夏季來臨，我們應注意哪些容易加重白癜風的習慣呢?

　　1、紫外線照射強

　　夏季陽光照射強烈，人體裸露面積大，紫外線照射時間長且多，會損害我們的皮膚，導致黑色素細胞受損。另一方面還會造成黑色素細胞功能亢進，過度消耗，使得黑色素合成減少，從而加重病情。

　　在盛夏來臨之際，白癜風患者外出時應做好全方位的防護工作，盡量減少皮膚與太陽光的直接暴曬。很多患者或許會不解：明明光療就是照光，怎么反倒紫外線強烈還會誘發(fā)白斑?其實，臨床上治療白癜風的光療儀器是采用紫外線中對白癜風患者有益的光照波段，對白斑患處的光照次數(shù)、光照程度都要有一定的科學性。而自然光與光療的波長不同，也無法控制照光強度，強烈的日光照射容易灼傷皮膚，引起皮膚炎癥，導致黑色素細胞受損，使之失去產(chǎn)生黑色素的能力。

　　2.心理壓力大

　　夏季著裝單薄，白斑暴露，患者不僅承受疾病痛苦，還要承受他人的異樣眼光，加大了心理壓力，從而對病情造成影響，使得白斑加重。天氣炎熱容易讓人產(chǎn)生煩躁的情緒。交感神經(jīng)興奮，心情煩躁，思維紊亂，無法靜下心來，記憶力差或情緒低落，導致免疫紊亂，影響黑色素的合成，加速白癜風的進展。部分年輕患者對事情和認識態(tài)度不夠正確，因生活學習壓力，心情急躁，過分的擔憂，情緒波動較大，從而易引起精神因素的白癜風。

　　3.誘發(fā)因素多

　　夏季人體細胞新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌多，體液丟失較大，容易導致機體內環(huán)境不穩(wěn)定，由于長時間的摩擦刺激，日曬，外傷，感染等誘發(fā)因素可能喚醒白癜風發(fā)病鏈的生物進展。而夏季過敏原也較多，如一些水果和植物、紫外線、蚊蟲、海鮮等，皮膚過敏會引起紅腫、發(fā)癢、風團、脫皮等癥狀，導致皮膚出現(xiàn)不同程度的瘙癢，而白癜風患者抓撓，會刺激到皮膚，導致白斑加重。

　　由于白癜風病因復雜、病情頑固、治療周期較長，臨床上常有心急的患者在治療短期內未見真正效果就出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)或中斷治療的情況。這種急迫的心情可以理解，但治病得有一個過程，還須講究科學，不能操之過急。一定要到正規(guī)醫(yī)院正確、規(guī)范、系統(tǒng)治療，并做好日常護理。